🦺 Ergonomie, facteurs humains et technologies du sport

L'ergonomie étudie l'adaptation du travail, du matériel et des installations à l'humain, de l'analyse de l'activité au dimensionnement, à la prévention des TMS et à l'évaluation des équipements sportifs. Le module relie les méthodes de terrain (NIOSH, RULA, NASA-TLX, WBGT) aux technologies du sport : capteurs, réalité virtuelle, modélisation, protections et matériel adapté.

16 chapitres6 calculateurs43 QCM41 fiches

Au programme

• Histoire et principes de l'ergonomie L1
• Analyse du travail : tâche prescrite et activité réelle L1
• Anthropométrie, percentiles et dimensionnement L1
• Postures, troubles musculosquelettiques et méthodes RULA et REBA L2
• Manutention manuelle et équation révisée du NIOSH L2
• Charge physique et mentale de travail : Borg, fréquence cardiaque, NASA-TLX L2
• Environnement physique : bruit, éclairage, vibrations et ambiance thermique L2
• Fatigue, vigilance et rythmes de travail L2
• Interface homme-machine, utilisabilité et ergonomie cognitive L2
• Ergonomie du matériel sportif : chaussures, vélo, raquette, handisport L3
• Matériaux, équipements de protection, impact et commotion L3
• Capteurs, textiles connectés et réalité virtuelle ou augmentée L3
• Simulation, jumeaux numériques et modélisation musculo-squelettique M
• Analyse du geste sportif et du geste professionnel : cinématique, EMG, dynamique inverse L3
• Conception d'un poste ou d'une installation accessible, APA et rééducation L3
• Méthode d'intervention en ergonomie, éthique et réglementation M

Calculateurs

• NIOSH : limite de poids recommandée (RWL) et indice de levage (LI)
• Indice WBGT (stress thermique)
• Percentile d'une dimension corporelle
• Dimensionnement d'une hauteur de siège ou de poste par percentile
• Score NASA-TLX (pondéré et Raw TLX)
• Astreinte cardiaque : pourcentage de réserve de fréquence cardiaque (Karvonen)

✅ S'entraîner avec les QCM 🃏 Fiches de révision

Sources

• Code du travail, article R4541-9 (55 kg, 105 kg, plafonds pour les femmes), texte relu : https://code.travail.gouv.fr/code-du-travail/r4541-9
• Directive 2002/44/CE (vibrations), article 3, texte relu : https://eur-lex.europa.eu/legal-content/FR/TXT/?uri=CELEX:32002L0044
• INRS, vibrations transmises aux membres supérieurs, réglementation (2,5 et 5 m/s²), page relue : https://www.inrs.fr/risques/vibration-membres-superieurs/reglementation.html
• Règlement (UE) 2023/1230 (machines), EUR-Lex, page lue en partie seulement (application au 20 janvier 2027 à vérifier dans le texte) : https://eur-lex.europa.eu/legal-content/FR/TXT/?uri=CELEX:32023R1230
• CDC/NIOSH, Applications Manual for the Revised NIOSH Lifting Equation (éd. 2021), extraits vus via recherche, document complet non relu : https://stacks.cdc.gov/view/cdc/214262/cdc_214262_DS1.pdf
• Waters T.R., Putz-Anderson V., Garg A., Fine L.J., Revised NIOSH equation for the design and evaluation of manual lifting tasks, Ergonomics 36(7), 1993 (article non relu).
• Hignett S., McAtamney L., Rapid Entire Body Assessment (REBA), Applied Ergonomics 31, 2000 (référence confirmée par recherche, article non relu).
• McAtamney L., Corlett E.N., RULA, Applied Ergonomics 24(2), 1993 (article non relu).
• Hart S.G., Staveland L.E., Development of NASA-TLX, in Human Mental Workload, 1988 (non relu).
• INRS, Code du travail articles R4431-2 et suivants (bruit : 80, 85, 87 dB(A) ; 135, 137, 140 dB(C)), confirmés par résultats de recherche INRS, texte non relu : https://www.inrs.fr/publications/juridique/focus-juridiques/focus-juridique-evaluation-protection-travailleurs-bruit.html
• NF X 35-109 (AFNOR) et INRS TS852 : valeurs 15 kg, 25 kg, 7,5 t/jour relevées dans un résumé de recherche, norme et PDF INRS non relus : https://inrs.fr/dam/inrs/CataloguePapier/TS/TI-TS852page12.pdf
• Formules WBGT (ISO 7243), confirmées par des synthèses secondaires, norme non relue : https://engineeringtoolbox.com/wet-bulb-globe-temperature-WBGT-d_1630.html