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Charge d'un jeu réduit : aire par joueur et volume

Calcule l'aire relative par joueur, le temps de jeu total, le rapport travail/récupération et la densité de joueurs.

DonnéeUnitéValeur d'exemple
Longueur de l'airem40
Largeur de l'airem30
Joueurs sur l'aire (total)8
Nombre de séries4
Durée d'une sériemin4
Récupération entre sériesmin3

ℹ️ Aucun seuil normatif d'aire par joueur n'est donné ici (valeurs de la littérature non vérifiées). La réponse individuelle varie ; mesurer FC, GPS ou perception d'effort.

Pour comprendre la formule